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Tous les livres d’Allen Carr d’occasion

Cet ancien expert-comptable est connu dans le monde entier pour son livre, La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Vendu à des millions d’exemplaires, cet ouvrage est un indéniable succès commercial. Toutefois, aucune analyse scientifique n’a permis d’en prouver l’efficacité. Cela n’a évidemment pas empêché l’auteur d’écrire des méthodes dérivées de ce livre.

Allen Carr
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Un faiseur de méthodes

Gros fumeur, l’ancien comptable s'arrête du jour au lendemain de fumer. S'inspirant de sa propre expérience, il crée une méthode pour ne plus être prisonnier de la tabagie. Quel en est le principe de base ? Le fumeur aurait plus peur d’arrêter que de sa dépendance à la nicotine. Carr décide de partager sa découverte dans un ouvrage. C’est un succès mondial! Le livre agit comme un coaching personnel à suivre sur la durée. Carr assure d’ailleurs que deux personnes sur trois arrêtent définitivement de fumer après avoir suivi sa méthode.

De quoi parlent les autres méthodes créées par l’auteur ? Surfant sur le succès de son premier livre, Allen Carr décide de développer des méthodes dérivées. Sortent ainsi La Méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer, puis La Méthode simple pour aider vos enfants à arrêter de fumer.

Mais ce n’est pas tout ! L’auteur se révèle un véritable coach de vie pour résoudre différents problèmes du quotidien et sort encore plusieurs livres. De quoi traitent-ils ? D'un florilège de sujets à découvrir dans La Méthode simple pour avoir du succès, La Méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur, La Méthode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool et La Méthode simple pour prendre la vie du bon côté.

Quels sont les meilleurs livres de l'auteur ?

Avant de choisir le livre à lire absolument, autant se pencher sur les problèmes personnels que l'on souhaite résoudre. Que ce soit pour la dépendance à l’alcool, pour un problème de surpoids ou une peur irrationnelle de l’avion, l’auteur a touché à tous les sujets. Quels sont les ouvrages les plus emblématiques ?

  • La Méthode simple pour en finir avec la cigarette : dans ce livre, l’auteur crée une méthode douce pour arrêter de fumer. Agréable et positive, elle aide le fumeur à se libérer de sa dépendance sans recourir à de coûteux patchs de nicotine et autres placebos. En outre, le livre profite d’une excellente réputation puisque la méthode a été suivie par des personnalités. De nombreuses entreprises se sont aussi appuyées sur cet ouvrage pour lutter contre la tabagie.
  • La Méthode simple pour perdre du poids : dès les premières pages, ce livre très intéressant bouscule les idées reçues en indiquant aux lecteurs qu’il ne s’agit pas là d’un régime. L’intéressé pourra perdre du poids en mangeant ce qu’il veut, quand il veut, sans régime, sans sport et sans frustration. Pour cela, l’auteur propose de se reconnecter à sa nature première et de privilégier une alimentation faite de produits bruts non transformés.
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