19,00 € avant la livraison gratuite
cartcart

Yoga pour parents débordés : un guide de yoga unique, pour aider les parents à rester zen

 
Il ne reste que 1 éléments
  • check Articles de seconde main contrôlés
  • check Envoie gratuit à partir de 19 € en France & Belgique
Yoga pour parents débordés : un guide de yoga unique, pour aider les parents à rester zen

La description

Natasha Saint Pier n'est pas « seulement » une chanteuse de renommée internationale. elle est aussi professeure de yoga et maman d'un petit garçon.

La charge mentale d'une maman qui travaille et qui élève seule son enfant, elle connaît.

Natasha vous fait part de son expérience personnelle de maman Yogini : être en paix avec les autres ou comment s'apaiser soi-même pour apaiser son enfant, rester à l'écoute de soi, ne plus céder au chantage affectif, gérer harmonieusement travail et vie de famille ; être en paix avec soi-même et purifier son corps et ses pensées, rester zen en toutes circonstances, ne pas se décourager, lâcher prise ; apaiser votre quotidien et trouver des moments pour vous, pour décharger vos batteries et gérer les moments de crise avec vos enfants.

L'auteure vous propose, grâce au yoga, des clés pour mieux affronter les aléas de la vie de parents. Parents zen = enfants épanouis !

trusted shops badge

Détails du produit

Modes de paiement

Expédition

L'édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
6,99 €
  • check Articles de seconde main contrôlés
  • check Envoie gratuit à partir de 19 € en France & Belgique
En stock
6,99 €
TVA incluse, plus Frais de livraison
basketAjouter au panierAjouter à la liste des favoris